17 au 31 Janvier 2011 .
Plus de partiel donc fini le stress! Cette semaine je commence les cours du 2e semestre, et vu que l'on a pas encore de TD, j'aurai un peu plus de temps devant moi donc ce serait cool si j'arrivais à faire du sport tous les jours en rentrant des cours. On verra au moins j'essayerai.
Lundi 17 janvier 2011
Matin : 1 canette de Ice Tea light (3)
Midi : 3 cracottes (78)
Aprem : 3 cracottes (78)
Soir : resto entre potes :'(
Bon ben côté alimentation cette semaine ne commence pas glorieusement. Le restaurant le soir n'était pas du tout prévu, et d'habitude j'évite de manger en groupe vu que de manière générale je ne me fais pas de vrais repas... donc disons que mes TCA ont pour habitude de m'isoler. Mais bon sur le coup je me suis dis que je n'allais pas rester dans mon coin et sortir avec eux me faire un resto, même si évidemment je savais que ca allait avoir des conséquences. Enfin bref je me suis bien amusée au moins, mais je sais que je vais moins rigoler demain mais tant pis! Allez j'essaie de rester positive (donc je me dis que je vais vite rattraper les dégâts avec les jours qui viennent) et j'essaie de ne plus trop me prendre la tête, ce qui n'est pas une tâche facile pour moi mais bon on va essayer...
Mardi 18 janvier 2011
Matin : 1 cannette de Ice Tea light (3)
Midi : 3 cracottes (78)
Aprem : 5 cracottes (130) + 1 canette de Coca Zero (1)
Soir : Blanc de poulet (80)
Total = 292 kcal
Bon et bien à partir d'aujourd'hui j'ai intérêt à faire une fin de mois irréprochable, avec la crise de l'autre fois et le resto d'hier, faut plus que je craque et je pourrai me dire que ce mois de janvier n'aura pas été aussi catastrophique que ca.
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Je vais un peu délaisser mon blog quelques temps (pas mon régime bien sûr!) et je reviendrai quand je me serai bien stabilisée. Je ne sais pas combien de temps ca me prendrai mais j'ai envie d'aller mieux, et j'ai pas l'impression que mon blog m'aide en ce moment dans ce sens. Quand ca ira mieux je reviendrai, et je le mettrai à jour comme avant.
En tout cas, je vous souhaite à toutes d'arriver à vos objectifs, d'être bien dans votre corps, de vous accepter comme vous êtes et d'être heureuses dans vos vies. Je vous fais pleins de bisous et à une prochaine fois j'espère.
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