Les bénéfices...
* Petit à petit je perdrai du poids
* Je serai mince (voire maigre pour certains mais c'est ca que je vise, c'est mon idéal personnel)
* Je pourrai mettre tous les vêtements qui me font envie
* Je pourrai être plus féminine
* Je ne regarderai plus les photos des mannequins ou des stars en enviant leur taille et leur silhouette
* J'aurai plus confiance en moi et de ce fait petit à petit je m'affirmerai
* Je serai bien dans mon corps et bien dans ma tête
* J'économiserai de l'argent au lieu de le dépenser en nourriture
* J'aurai le contrôle de moi-même
* Je pourrai aller à la piscine ou la mer sans complexer sans cesse
* Les autres remarqueront ma perte de poids
* Je pourrai être fière de moi en fin de journée
